הקשר בין סכרת למחלת לב

מיקי כפרי, האגף הרפואי חברת נטלי

סכרת-מחלה המוכרת עוד מימי קדם. אחד מכל 11 איש בעולם חולה בסוכרת.
90% מהם חולים בסכרת מסוג 2 - סוכרת שאינה תלויה באינסולין.
חלק מחולי הסכרת מפתחים מחלות לב ולכן מוגדרת כמגיפה.

מהי הסכרת?

היא מצב בו הגוף לא מתמודד כראוי עם הגלוקוז בדם, וגורמת לעליה ברמת הסוכר בדם.

לסכרת הלא מאוזנת, השפעות ארוכות טווח כמו פגיעה בראיה, אי ספיקת כליות, פצעים קשים ברגליים על רקע נוירופתיה היקפית, אירועים מוחיים ומחלות לב.

מחלת הסכרת מתחלקת למספר תת מחלות אך השתיים הנפוצות ביותר הינן:

סכרת מסוג 1: או בשמה "סכרת נעורים" ,נגרמת בגיל צעיר, הגורם למחלה זו אוטואימוני. החולים בסכרת מסוג זה מאזנים את רמת הסוכר על ידי שימוש באינסולין בלבד.
סכרת מסוג 2: מופיעה (בגיל מאוחר) על רקע השמנת יתר שמובילה לתנגודת הגוף לאינסולין. רוב המבוגרים הסובלים ממשקל גבוה סובלים גם מסוכרת מסוג 2, ואיזון הסוכר במחלה זו מתבצע על ידי שימוש בתרופות ועם התדרדרות המחלה לעיתים קרובות, גם באמצעות אינסולין.

סכרת מבוגרים - NON INSULIN DEPENDENT DIABETES MELLITUS

סוכרת מסוג 2 נחשבת למגיפה עולמית, מכיוון שרוב האנשים המבוגרים, חולים במחלות כרוניות, בין היתר סובלים גם מסכרת ונאלצים לאזן את רמת הסוכר באמצעות תרופות.

בניגוד לסוכרת מסוג 1, סוכרת מסוג 2 היא מחלה שניתן בהחלט למנוע, וקשורה באופן ישיר לאורח חיים לא בריא הכולל תזונה לא נכונה והשמנת יתר.

הגורמים העיקריים לסוכרת מסוג 2 הם:

משקל גבוה – ככל שהמשקל עולה, התנגדות התאים לאינסולין גוברת וכתוצאה, רמת הסוכר בדם עולה. ולכן, ירידה במשקל מפחיתה את התנגודת לאינסולין ומשפרת את איזון הסוכר, ופעמים רבות יכולה אף לגרום להפסקת השימוש בתרופות.
תזונה עתירת פחמימות- שינוי התזונה, לבריאה יותר חיוני על מנת למנוע את התפתחות הסוכרת.
חוסר פעילות גופנית – פעילות גופנית מגבירה את רגישות תאי הגוף לאינסולין, ועל כן משפרת את איזון הסוכר ודורשת מהלבלב להפריש פחות אינסולין.

אנשים שאינם פעילים גופנית מגבירים את הסיכון להתפתחות התנגודת לאינסולין ולכן מועמדים לפתח סכרת ולכן , אפילו שינוי קטן יכול לחולל שיפור משמעותי מאוד באיכות החיים של מטופלים.

סוכרת ולב - מחלות לב על רקע סכרת

אחד מסיבוכי ארוכי הטווח המוכרים, של הסכרת הוא פגיעה בלב (כולל כלי הדם המזינים את הלב), וככל שמחלת הסכרת, אינה מטופלת ואינה מאוזנת ונמשכת לאורך יותר שנים כך גוברים הסיכויים להופעת התקף לב או מחלת לב(או של כלי הדם המזינים את הלב) אחרת.
לגבי סוכרת ולב – נמצא כי אצל חולי סכרת קיים סיכון מוגבר באופן משמעותי להתקף לב וטרשת עורקים, ואנשים הסובלים מסכרת לא מאוזנת נמצאים בסיכון של עד פי 5 לפתח מחלת לב איסכמית.

בין היתר, חולי סוכרת נוטים לפתח תסמינים של תעוקת חזה המעידה על היצרות כלי הדם הכליליים ועל מצב לבבי שהולך ומתדרדר.

טרשת העורקים על רקע הסכרת

הגורם העיקרי למחלות לב אצל חולי סכרת הוא התפתחות מוגברת של הרובד הטרשתי וצמצום קוטר כלי הדם.

הרובד הטרשתי הוא משקע הכולל בעיקר כולסטרול שמצטבר על דפנות העורקים ועלול לגרום להיצרות כלי הדם ובסופו של דבר להביא להתקף לב.

אצל חולי הסכרת, טרשת העורקים מפתחת מהר יותר ולכן סובלים מרובד טרשתי גדול יותר.

חשיבות מניעת מחלות לב אצל חולי סכרת

הקטנת כלל גורמי הסיכון עשויה לתרום לאיזון מחלת הסכרת (איזון רמת הגלוקוז בדם) והפחתת הסיכוי לסיבוכי מחלת הסכרת.

סוכרת ולב – מה אפשר לעשות?

פעילות גופנית היא אחד מאבני היסוד בהתמודדות עם מחלת הסוכרת.
שמירה על ערכי לחץ דם תקינים- שמירה על משטר תרופתי כפי שהומלץ ע"י רופא המשפחה.
הפחתת רמות שומנים בדם- ע"י שמירה על תזונה נכונה, מתאימה ומומלצת בשילוב הטיפול התרופתי הקבוע
הפסקת עישון

על כל אדם הסובל מבעיות בלב לדאוג לנטר את המצב הבריאותי שלו על מנת שיוכל לטפל בעצמו בצורה המקצועית ביותר. באמצעות בדיקת אק"ג בבית ניתן לאבחן את מצב הלב ובכך למנוע נזק בלתי הפיך.

שינוי אורח החיים יפחית את הסיכוי לסיבוכים לבביים ובמקביל ישפר את איזון הסוכר ואף יכול להפחית את השימוש בתרופות.

בריאות שלמה,

מיקי כפרי
האגף הרפואי-חברת נטלי